WiiFitPlus ダイエット

2009年11月20日

バランス色分けトレーニング＋ WiiFitPlus

[WiiFit] ブログ村キーワードWiiFitPlus

そよかぜ村のたかひろです

ダイエット一緒に頑張りましょう！
「一緒に頑張ろう♪」とクリック！

WiiFitPlus ダイエット
WiiFitPlus トレーニング＋
「バランス色分け」
重心移動とＷｉｉリモコンで
玉を振り分けます。
集中力と手先の協調性が
問われます。
難易度　：　初級

あなたの記録
得点　：　２０３点
(チャンピオン級）
バランス色分け履歴
203点
バランス色分け平均は 203点です。

今回消費したカロリー
約　6　Kcal

一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います！

WiiFitPlusフレンドの
あなたの今日が健康的で
素敵な金曜日になりますように！

今日も一日がんばりましょう！

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タグ：バランス色分けトレーニング＋ wiifitplus

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posted by そよかぜ村のたかひろ at 11:32| 東京

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2009年11月19日

静止テスト61% ダイエット WiiFitPlus

[WiiFit] ブログ村キーワードWiiFitPlus

そよかぜ村のたかひろです

ダイエット一緒に頑張りましょう！
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WiiFitPlus ダイエット
開始してから678日目

重心の測定結果
左：50.6% 右：49.4%

ＢＭＩの測定結果
今回は「ＢＭＩ：30.25」（太りすぎ）
前回：30.22（太りすぎ）
BMIの履歴：
30.22 30.92 30.42 30.16 30.22 30.25
BMIの平均は 30.32 です
平均以下にできませんでした。

目標「29.99」
目標まで、あと
0.8kgの減量が必要デス！

静止テスト61% です
静止テスト履歴：
53% 52% 59% 0% 69% 42% 54% 79% 61%
静止テスト平均 52% です

記憶力テスト
記憶力テスト履歴：
24点 18点
記憶力テスト平均 21点です

敏捷性テスト 24問です
敏捷性テスト履歴：
24問 28問 23問 21問 26問 24問
敏捷性テスト平均 24.33問です

判断力テスト 20点です
判断力テスト履歴：
19点 20点
判断力テスト平均 19.5点です

ウォーキングテスト 69% です
ウォーキングテスト履歴：
69% 85% 42% 48% 39% 69% 85% 42%
ウォーキングテスト平均 60% です

周辺視野テスト 8"10 です
周辺視野テスト履歴：
8"10　14"15
周辺視野テスト平均 11"12 です

片足立ちテスト 79 ％です
片足立ちテスト履歴：
79% 77% 80% 80% 77% 71% 80%
片足立ちテスト平均は、 78 ％です

動作予測テスト 52"57 です
動作予測テスト履歴：
52"57
動作予測テスト平均 52"57 です

基本バランス:20"90 19"84 20"72 17"99
周辺視野：14"15
デュアル：22"60

バランス年齢は、 41 才です
バランス年齢平均は、 27.375 才です

一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います！

WiiFitPlusフレンドの
あなたの今日が健康的で
素敵な木曜日になりますように！

今日も一日がんばりましょう！