2008年08月06日

WiiFit 241日 ヨガ やしの木のポーズ

おはようございます
ありがとうございます たかひろです

> ディズニー情報 <
☆9月12日〜10月31日
  東京ディズニーランド スペシャルイベント
   「ディズニー・ハロウィン」
  http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/event/halloween2008/

☆8月7日に東京ディズニーランドにご来園された方に
 「魅惑のチキルーム:スティッチ・プレゼンツ
          “アロハ・エ・コモ・マイ!”」
 がデザインされたオリジナルピンをプレゼントだそうです。
 http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/news/present.html
 スティッチが逆さまになって、かわいー!


WiiFitWiiFit
WiiWii
Wiiフィットマット
Wiiフィット(「バランスWiiボード」同梱)


> WiiFit & Wii <
Wii + WiiFitトレーニングは
「ヨガ」「やしの木のポーズ」
 足首の引きしめのほか、
 背筋を伸ばして、
 自律神経を整える
 効果があります。
 
  あなたの重心の動きです。
   52点 ビギナー級
 
順位名前得点日付
1位たかひろ74点8月2日
2位たかひろ52点8月5日
3位−−−−--------------
4位−−−−--------------
5位−−−−--------------
6位−−−−--------------
7位−−−−--------------
8位−−−−--------------
9位−−−−--------------
10位−−−−--------------


 一緒に楽しみながら頑張りましょう!
 
> 次回は「筋トレ」「ローイング・スクワット」 <

Wii + WiiFit

・目を閉じての測定
・重心の測定結果
  左:45.5% 右:54.5%
・BMIの測定結果
  29.46(+1800)
・敏捷性テスト
  解いた問題
   24問 / 前回 23問
・基本バランステスト
  所要時間
   1問目 3”00
   2問目 4”47
   3問目 3”20
   4問目 6”12
   5問目 5”45
   記録 22”24 / 前回 19”42
・バランス年齢
  21才

 ・BMI【29.46】
 ・増減値:+1800g
 ・目標値:26.05(現実との差、+10320g)
 ・通算値:-11293g
 ・万歩計:2646歩

 ・今回のWii + WiiFitダイエット貯金は:1800円
 ・Wii + WiiFitダイエット貯金の合計は:34200円
  < Wii + WiiFitダイエット貯金のルール >
  < 体重が100g増えたら100円貯金 >

 書いている内容で
 不快な気持ちになったり、
 間違っていたらご連絡下さい。

 あなたと一緒にダイエット頑張ります!

※そよかぜむらは、アフィリエイトの一部を
 国際連合世界食糧計画WFP協会に寄付
 あなたのステキが世界の子供に伝わります
 (7月は、今日現在92円の寄付予定
  6月は、97円の寄付予定
  5月は、19円の寄付実施
  寄付金額合計:1013円)

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posted by そよかぜ村のたかひろ at 00:43| Comment(0) | TrackBack(0) | wiifit ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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