2008年08月27日

片足バランスウォーク ・ 筋トレ ・ wiifit


おはようございます たかひろです

燃焼フープダンスを毎日やっていますが、
気がついた事があります。

フープを回すと、鈴が鳴るような音がしますよね?

音がする時と、音がしないときがあります。

フープダンスの回転数が多くなるときは、
鈴の音が多く聞こえるときのような気がします。

これは、もう少し調査してみないと。。。


> wiifit <

wiifit 「有酸素運動」 『燃焼フープダンス』
運動レベル 時間設定(10分) 右1681回 左1707回 合計3388回

wiifit 「筋トレ」 『片足バランスウォーク』
運動レベル 左右10回  得点 68点
 
*ダイエット一緒に頑張りましょう!
「一緒に頑張ろう♪」とクリックしていただければ幸いです。


 
> 次回は「有酸素運動」『リズムボクシング』 <

>wiiリモコン と wiifit の 強い味方!<


262日目の成果 wiifitで-14kg
wiifit
・重心の測定結果 左:48.0% 右:52.0%
・BMIの測定結果 28.47(−300)
・敏捷性テスト 23問 / 前回 23問
・片足立ちテスト 69% / 前回 77%
・バランス年齢 26才

・BMI【28.47】
・増減値:-300g
・目標値:25.42(現実との差、9234g)
・通算値:-14290g
・万歩計:6939歩

・今回のwii + wiifitダイエット貯金は:0円
・wii + wiifitダイエット貯金の合計は:41300円
 < wii + wiifitダイエット貯金のルール >
 < 体重が100g増えたら100円貯金 >




> ディズニー最新情報 <

>>> 夢よ、ひらけ! 東京ディズニーリゾート <<<


アールデコとディズニーの魔法がとけあうディズニーホテル。


☆大人のあなたにも、ディズニーを。
 大人が楽しめるディズニーリゾートの提案
 大人も子供も楽しめる、やっぱりディズニーはサイコーですね!
 詳しく:http://fun.tokyodisneyresort.co.jp/otona/

 「45PLUSフレンズパスポート」
 45歳以上の3名以上でのご利用できるパスポート!
 オリジナルのグラスマーカー
 フォトエキスプレスでオリジナルフレーム
 などなどの特典いっぱいのパスポートです!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/45plus/

☆東京ディズニーシーサマーナイトエンターテイメント
 『ボンファイアーダンス』残り5日
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/event/summer2008/tds/bonfire/

☆東京ディズニーランドサマーナイトエンターテイメント
 『スターライト・ドリームス』残り5日
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/event/summer2008/tdl/starlight/

☆東京ディズニーリゾート・サマープログラム
 『ディズニーキッズ・サマーアドベンチャー』残り5日
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/event/summer2008/kids/

☆東京ディズニーシー ダッフィーのフォトコンテスト
 ダッフィーがパークを満喫している!そんな写真を送っちゃおう!
 あなたのダッフィーのカワイイしぐさを、みんなにみせちゃお!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tds/japanese/duffy/contest.html

☆東京ディズニーシー ダッフィーのニューコスチューム
 パークで登場するダッフィーが着ている
 ハロウィーンコスチュームシリーズが9月12日から発売
 パンプキンダッフィーシリーズのストラップが欲しいかも!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tds/japanese/duffy/

☆東京ディズニーランド おすすめメニュー ミニー・シーズン
 四季のフルーツとミニーをテーマにしたグッズとデザートが登場。
 秋はさわやかに香る「アップル」。冬は「ラズベリー」。
 アップルムース、スーベニアカップ付480円がオススメ!
 カップの形と、とっての形が、ハートになってます!カワイイ!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/menu/miniseason/

☆ディズニー・オン・クラシック2008
 東京ディズニーシー
 「ディズニー・オン・クラシック まほうの夜の音楽会2008」
 2008年10月24日(金)東京ディズニーシーで1日限りの特別公演の宿泊プラン
 詳しく:http://dream.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/event/onclassic2008/

☆ディズニーリゾートライン『オリジナルピンバッチ』
 ディズニーリゾートラインのフリーきっぷを集めると
 オリジナルピンバッチをプレゼント!
 9月11日までに、フリーキップをゲットしよう!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/drl/japanese/drl_25thpin.html

☆パフォーマーズ・ドリーム・フェスティバル
 「It’s Show time!」参加パフォーマー大募集!
 あなたのパフォーマンスで感動のフィナーレを!
 応募締切 2008年10月31日(金)
 詳しく:http://www.resort25.jp/festival/finale/

☆ミッキーに選ばれたミュージック・フェスティバル・プログラム
 日付 8月31日
 時間 9:30
 場所 東京ディズニーランド シアターオーリンズ
 グループ名 カパー フラ オ アーネラ ラニ
 ジャンル フラダンス
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/do/do_event/music.html

☆パフォーマーズ・ドリーム・フェスティバル
 日付 8月29日(金)
 時間 20:15〜
 場所 東京ディズニーシー ドックサイドステージ
 グループ名 Dream Team
  ジャンル Hip Hop
 グループ名 マツオチーム
  ジャンル コンテンポラリー
 グループ名 Dance Of Planet
  ジャンル Lock・Punking
 グループ名 Go Lacin' go!!
  ジャンル モダンダンス(チアダンス)
 詳しく:http://www.resort25.jp/festival/dance/

☆「アニバーサリー・ドリームツアーレポート」in 高知
 詳しく:http://www.resort25.jp/tour/index.html

☆チップとデールの東京ディズニーシーで笑いまっSHOW!が更新されました。
 詳しく:http://www.natsumob.com/

☆東京ディズニーランド、東京ディズニーシー カウントダウンイベント
 インターネットでの受付は9月1日の午前8時から開始です
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/event/countdown_2008/

☆アーティストが表現する東京ディズニーリゾート25周年!
 高杉さと美さんが、東京ディズニーランドを
 石井竜也さんが、東京ディズニーシーをステキなアート作品を紹介!
 詳しく:http://www.resort25.jp/guest/artist/

☆「ディズニー・ハロウィーン」2DAYS
 2008/9/12〜2008/10/31のディズニー・ハロウィーンを満喫の宿泊プラン
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/vm/plan/recommend/contents_24.html

☆ファンタスティック・クリスマス2DAYS
 「クリスマス・ファンタジー」のキャッスルショーにあわせた
 2008/11/7〜2008/12/24の宿泊プランです!
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/vm/plan/recommend/contents_29_o.html
 
☆東京ディズニーシー オリジナルピンプレゼント
 9月4日に東京ディズニーシーに来園された方に、
 「東京ディズニーシー7周年」
 のオリジナルピンをプレゼント
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/news/present.html

☆東京ディズニーランド オリジナルピンプレゼント
 9月5日に東京ディズニーランドに来園された方に、
 「プルートのスクリーンデビュー」
 のオリジナルピンをプレゼント
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdr/japanese/news/present.html

☆写真でめぐる東京ディズニーリゾート
 今まで気がつかなかった新しい東京ディズニーリゾート
 写真を撮った場所を探してみるのも楽しいカモ!
 詳しく:http://fun.tokyodisneyresort.co.jp/photo/

☆壁紙カレンダーが更新されました!
 9月の壁紙が追加されました。
 詳しく:http://fun.tokyodisneyresort.co.jp/photo/calender.html

☆9月12日〜10月31日
 東京ディズニーランド スペシャルイベント
 『ディズニー・ハロウィン』
 今年のディズニー・ハロウィンは、
 ディズニー映画の悪役「ヴィランズ」達が登場して
 ミッキー達と対決! ハロウィンパーティはどうなる!?
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tdl/japanese/event/halloween2008/

☆ディズニーアンバサダーホテル
 ディズニー・ハロウィーン スペシャル宴会プラン
 ※宴会プランには、
  『チップとデールのオリジナルコースター』
   が付いてきます。
 詳しく:http://www.disneyhotels.jp/banquet/halloween_party/

☆「ミッキーマウスとともにお祝いする想い出に残るバースデー」
 東京ディズニーランドホテルで『夢』のバースデーパーティ!
 応募資格:ミッキーマウスと同じ11月18日(火)生まれの方がいる!
 詳しく:http://www.resort25.jp/md25/md25_4th.html

☆東京ディズニーシー スペシャルイベント『ディズニー・ア・ラ・カルト』
 歩くたびにドキドキしちゃう「ディズニー・ア・ラ・カルト」
 2008年9月12日(金)〜10月31日(金)は、
 世界の美味しさがいっしょに踊りだす。
 詳しく:http://www.tokyodisneyresort.co.jp/tds/japanese/event/alacarte/


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posted by そよかぜ村のたかひろ at 00:00| 東京 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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