2009年08月18日

wiifitplusダイエット効果626日目

WiiFitPlusが待ち遠しい
そよかぜ村のたかひろです

WiiFitダイエット
開始してから626日目
P1120008.JPG
いってみよー!

重心の測定結果
左:46.7% 右:53.3%
 ちょっと右重心デスね
P1120184.JPG

BMIの測定結果
今回は「BMI:30.75」(太りすぎ)
前回:30.65(太りすぎ)
P1120185.JPG

BMIの推移
前回と比べて
+0.3kgの変化デス。
P1120186.JPG

目標「29.99」
目標まで、あと
2.3kgの減量が必要デス!
P1120187.JPG


静止テスト:48%/前回:62%
P1120188.JPG
片足立ちテスト:71%/前回:70%
P1120189.JPG
基本バランステスト:20”70/前回:24”87
ウォーキングテスト:100%/前回:63%
敏捷性テスト:22問/前回:25問
P1120190.JPG
バランス年齢は、39才です

一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います!

※ダイエット一緒に頑張りましょう!※
「一緒に頑張ろう♪」とクリックしていただければ幸いです。

クリックで救える命がある。


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posted by そよかぜ村のたかひろ at 02:51| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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