2009年09月26日

WiiFitダイエット 筋トレ ランジ

[WiiFit] ブログ村キーワード

WiiFitPlusが待ち遠しいですね

ダイエット一緒に頑張りましょう!
「一緒に頑張ろう♪」とクリックしていただければ幸いです。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へにほんブログ村 ダイエットブログへにほんブログ村 健康ブログへ

クリックで救える命がある。

そよかぜ村のたかひろです

WiiFitダイエット
筋トレの
「ランジ」
太ももとヒップを
引きしめます。
美しい脚づくりと
ヒップアップに効果的。
運動レベル:左右20回
P1120614.JPG

あなたの得点
左:50点 右:50点
得点:100点(筋肉大王級)
P1120615.JPG

みんなの記録
最高記録!
第1位に、ランクイン!
P1120618.JPG

消費カロリーは、23.18Kcal


あなたの消費カロリーを
運動や食事で例えてみましょう。
合計消費カロリーは、23.18Kcalです
燃焼される体脂肪量は、3.31g

運動で言うと
「軽いウォーキング」(3.6分)
「柔軟体操」(4.1分)
「アイロンがけ」(6.3分)

食べ物で言うと
「キウイ」(42kcal)
「きゅうりとわかめの酢の物」(30kcal)
「きゅりのもろみ添え」(30kcal)
です


一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います!



任天堂 Wii Fit Plus【ソフト単体版】【Wii用 予約商品】【税込】 Wiiフィットプラス [Wフトプラス]


任天堂 Wii Fit Plus【バランスWiiボード同梱版】【Wii用 予約商品】【税込】 Wiiフィットプラスセット


10月1日発売予定 Wii(ウィー) Wii(ウィー) Wii Fit Plus ウィーフィットプラス ソフト単品


ニンテンドーWii Wii Fit(ウィーフィット)


予約10/1Wii Fit Plusフィットプラス(「バランスWiiボード」同梱)


[1万円以上送料無料!]Wiiソフト WiiFit ウィーフィット


『Wii Fit』にプラスいろいろ。【発売前日出荷分】【新品】Wii Fit Plus (ウィーフィットプラス) ソフト単品版


10月1日発売予定 Wii(ウィー) Wii Fit Plus ウィーフィットプラス バランスWiiボードセット


【新品・ご予約】10/1発売 Wiiフィット プラス Wii fit Plus(バランスWiiボードセット)


【Wii】 Wii Fit Plus(ウィーフィットプラス)(ソフト単品) RVL-P-RFPJ 2009年10月1日発売予定 予約


Wii Fit Plus バランスWiiボードセット


WiiFit


数量限定!!任天堂 Wii Fit バランスWiiボード同梱・任天堂 Wii Fit バランスWiiボード同梱 Wiiフィット ウィーフィット WiiFit


★送料無料 新品 WiiFit


任天堂 Wii本体(クロ) + Wii Fit Plus バランスWiiボード同梱版 セット


Wii Fitオフィシャル徹底活用ブック


【予約10/01発売】『Wii』Wii Fit Plus-ウィーフィットプラス-


≪中古Wiiソフト≫Wii Fit(ウィーフィット)【箱いたみ】


【Wii】 Wii Fit Plus(ウィーフィットプラス)(バランスボードセット) RVL-R-RFPJ 2009年10月1日発売予定 予約


posted by そよかぜ村のたかひろ at 16:33| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
最近の記事
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。