そよかぜ村のたかひろです
ダイエット一緒に頑張りましょう！
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WiiFitPlus ダイエット
WiiFitPlus ヨガの
「かんぬきのポーズ」
わき腹を引き締めるほか、
身体全体の緊張を
やわらげる効果が
あります。
身体を倒した
ほうにかかった重さの変化です
左：４３点
右：４８点
得点：９１点
（ヨガマスター級）
みんなの記録
堂々第１位
今回消費したカロリー
約 １１ kcal
一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います！
あなたにとって健康的で
素敵な水曜日になりますように！
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