2010年03月17日

V字のポーズ ヨガ WiiFitPlusダイエットクラブ

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そよかぜ村のたかひろです
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WiiFitPlusダイエットクラブ
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ヨガ
V字のポーズ
内臓を刺激し、
下腹部を引きしめる
効果があります。

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あなたの記録
合計 82点
ヨガトレーナー級

V字のポーズ ランキング
82点 たかひろ


昨日の人気トレーニング
1.2人でジョギング 有酸素運動
2.スキージャンプ バランスゲーム
3.セグウェイチャレンジ トレーニング+
4.かんぬきのポーズ ヨガ
5.プッシュ&ヒップリフト 筋トレ


一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います!

健康な体づくり、一緒に頑張りましょう!
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posted by そよかぜ村のたかひろ at 11:27| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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