2011年01月14日

本日のトレーニング WiiFitPlus:トレーニング+:スケボー

おはようございます
今日もWiiFitしましょう!
自分のペースで続けましょう!


本日のトレーニング
WiiFitPlus:トレーニング+:スケボー
WiiFitPlus:ヨガ:ダンスのポーズ
WiiFitPlus:筋トレ:サイドランジ
WiiFitPlus:有酸素運動:踏み台リズム
WiiFitPlus:バランスゲーム:コロコロ玉入れ
WiiFitPlus:トレーニング+:バランス色分け
WiiFitPlus:ヨガ:犬のポーズ
WiiFitPlus:筋トレ:プッシュ&ヒップリフト
WiiFitPlus:有酸素運動:ながら踏み台
WiiFitPlus:バランスゲーム:スキージャンプ


Today's Training
WiiFitPlus:TrainingPlus:Skateboard Arena
WiiFitPlus:Yoga:Dance
WiiFitPlus:Strength training:Side Lunge
WiiFitPlus:Aerobics:Basic Step
WiiFitPlus:Balance games:Table Tilt
WiiFitPlus:TrainingPlus:Tilt City
WiiFitPlus:Yoga:Downward Facing Dog
WiiFitPlus:Strength training:Balance Bridge
WiiFitPlus:Aerobics:Free Step
WiiFitPlus:Balance games:Ski Jump



気になる天気
朝 : 晴れ 2℃ (3m)
昼 : 晴れ 6℃ (2m)
中 : 晴れ 7℃ (2m)
夕 : 晴れ 5℃ (3m)
夜 : 晴れ 4℃ (3m)


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posted by そよかぜ村のたかひろ at 11:20| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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