2014年01月10日

フィットメーターチャレンジ

おはようございます。

WiiFitU続けてますか?

今日の1枚は、フィットメーターチャレンジの
歩いてチャレンジの1枚です。
P1240962.JPG
今チャレンジしているコースは、
「イタリア横断 1051km」です。

やっとボローニャとフィレンツェの間
455.6kmです。

トータルが1051kmだから、
43%ぐらいでしょうか。。。

まだ、半分も行ってません

最近思ったのですが
これって、Wii Street Uと連動して
その場所がどこなのかって、出たら楽しいですよね。

でも、観光地でもない、見ず知らずの場所に
突然飛ばされても、実感湧かないかなぁ。

でも、ボローニャといえば、ここ!
フィレンツェといえば、ここ!って場所があるだろうから
見てみたいですよね。

ゴールまでは、まだまだ遠いですが、
毎日、フィットメーター付けて、歩いてます。




< イベント情報 >
ニンテンドーeショップ新春初売キャンペーン 2014年1月11日(土)〜1月13日(月・祝)
次世代ワールドホビーフェア '14 Winter 名古屋大会 2014年1月19日(日)
ニンテンドーネットワークID登録感謝キャンペーン 2014年1月20日(月)まで
次世代ワールドホビーフェア '14 Winter 東京大会 2014年1月25日(土)
次世代ワールドホビーフェア '14 Winter 東京大会 2014年1月26日(日)

次世代ワールドホビーフェア '14 Winter 福岡大会 2014年2月2日(日)
次世代ワールドホビーフェア '14 Winter 大阪大会 2014年2月9日(日)


< ソフト情報 >
星のカービィ トリプルデラックス 2014年1月11日(土)
Dr.LUIGI & 細菌撲滅 2014年1月15日(水)
熱血硬派くにおくん 2014年1月15日(水)
マリオオープンゴルフ 2014年1月15日(水)
VitaminX Evolution Plus 2014年1月16日(木)
コミック工房 2014年1月15日(水)

カセキホリダー ムゲンギア 2014年2月27日(木)


posted by そよかぜ村のたかひろ at 10:13| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | WiiFitU ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月31日

寝てる「ウィーボ君(バランスWiiボード)」を叩き起こそう!WiiU WiiFitU ダイエット

最近のそよかぜ村ジムに入っている人ならばどんなトレーニングが流行っているのかご存じだとは思いますが。ちょっと簡単に書き出してみましょう。

踏み台リズム[初級]
サイクリング[上級コース]
踏み台リズム[エクストラ]
サイクリング[初級コース]
ウェイター[初級]
サイクリング[初級コース]
サイクリング[島一周コース]
燃焼フープダンス[初級(10分)]
サイクリング[上級コース]
ながらジョギング[時間設定(10分)]
コロコロ玉入れ[上級]
燃焼フープダンス[初級(10分)]
バランス色分け[初級]
ながら踏み台[時間設定(10分)]
バランス色分け[初級]
燃焼フープダンス[初級(10分)]
バランス色分け[初級]
パズルスカッシュ[初級]
フリークライミング[初級]
パズルスカッシュ[初級]
ヒップホップ[初級(解説)]
フラ[上級(実践)]
ジャズ[初級(解説)]
パタパタ飛行[エクストラ]
三角のポーズ[解説]
パタパタ飛行[エクストラ]
腰かけのポーズ[解説]
パタパタ飛行[エクストラ]
立ち木のポーズ[解説]
パタパタ飛行[エクストラ]
コロコロ玉入れ[エクストラ]
パタパタ飛行[エクストラ]
スキージャンプ[初級]
パタパタ飛行[エクストラ]
ラテン[初級(解説)]
パタパタ飛行[エクストラ]
やしの木のポーズ[解説]
パタパタ飛行[エクストラ]
水平ひねり&横ひねり[解説]
パタパタ飛行[エクストラ]
ローイング・スクワット[45回]

この一覧を見ると、「有酸素運動」と「バランスゲーム」にかたよっていますね。

なつあかりな健康日記さんのブログでWiiFitUの公式コミュニティの男女比率とジャンル比率の紹介がありました。
コミュニティ毎に特色が出ていて、おもしろいですね。
ジムごとのスクリーンショットも載っていますよ。
毎日しっかりとトレーニングされています。本当に見習わないと!
なるべくおいらも毎日トレーニングします。

「WiiFit」や「WiiFitPlus」をやっていた人たちが、WiiFitUをやろうという風になるには、どうしたらいいのか、考えてみました。
WiiFitUをやっていない人たちは、
・Wiiは持っているけど、WiiUを持っていない
・WiiもバランスWiiボードも持っているけど、WiiUを持ってない
・WiiUはあるけど、バランスWiiボードがない
・WiiUもバランスWiiボードもあるけど、ネットがない

毎日WiiFitPlusで健康管理している人たちがいるはずです。でも、その人たちはWiiFitUが欲しいとは思いません。だって、自分の健康管理はWiiやバランスWiiボードが壊れない限り問題なく続けられるのですから。

新しいアイテム「フィットメーター」がありますが、フィットメーターが欲しいからWiiUを買って、バランスWiiボードを買って、WiiUをネットワークに繋いで、キャンペーン版をダウンロードして、WiiFitUを始めようって思いますか?

ゲーム売り場でフィットメーターを手にした人が上の作業をクリアーしてWiiFitUを始めるには、乗り越えるべき壁が多すぎます。
・WiiUの購入
・バランスWiiボードの購入
・ネット環境の構築&接続

もし、我が家にWiiUとバランスWiiボードがなかったら、キャンペーン版はやってないかも。

ここで閃いたのですが。
バランスWiiボードを持っている人は、
フィットメーターを1個プレゼントするって言うのはどうでしょう?

バランスWiiボードに記載されているシリアルナンバーを
クラブ任天堂サイトに登録すればシリアルナンバー1個につき、
フィットメーターを1個プレゼントってどうでしょうか?

WiiFitの人も
WiiFitPlusの人も、
手元にフィットメーターが届いたら
WiiFitUをやりたくなるじゃないですか。

バランスWiiボードも家族何人かで利用していますから、
誰かがフィットメーターを使っていたら自分も欲しくなりますよね?

WiiFitUのトレーニングをするひとが増えれば
WiiFitUのコミュニティの人も増えて活性化してきます。

眠っている「ウィーボ君」を叩き起こして
みんなでフィットメーターを付けて一緒に健康になろう!






posted by そよかぜ村のたかひろ at 13:32| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | WiiFitU ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月18日

ダイエットを成功させる たった1つの方法

おはようございます。そよかぜ村のたかひろ♪です。

ダイエットを成功させる たった1つの方法

それは、みんなが知っているけど、当り前すぎて
だれも気がつかないのかもしれません。

その方法は、「つづけること」です。

どんなにダイエットに効果のある薬を買って
どんなにカロリーを消費するマシーンを買って
ダイエットに精通したトレーナーの所に行って
目標体重になったら、その行為をやめてしまう。

正しいようにも見えますが
マラソンで100キロ走る為に20キロ体重を落としたいと
一時的に体重を落とす目的ならば有りだと思います。

日々の生活の中でダイエットをしたいと考えるならば、
生活の中で少しずつ負荷を上げていく方法が良いと思います。

例えば、
エレベーターに乗るところをエスカレーターに乗る
エスカレーターに乗るところを階段で行く
信号待ちで待っている時に腹筋に力を入れてみる
信号でつま先立ちしてみる

いつもの日常の中に少しずつ負荷を加える事で
目標に近づけると思います。

そういう意味で「フィットメーター」は
とても良いと思います。

今日の頑張りがグラフになって画面に表れて
昨日よりもうちょっと頑張ろうかな?って気分になります

いきなりWiiFitUをやりましょう!とはいいません

信号待ちや電車を待っているちょっとした時間を
トレーニングにしてみませんか?

きっと目標に近づけます!

今日は、歩いてチャレンジやってみました。
HNI_0054.JPG
豪華客船ってなんて船だろう?

HNI_0055.JPG
地球1周までは、まだまだです
posted by そよかぜ村のたかひろ at 09:24| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | WiiFitU ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年12月17日

「感情の発露」しましょう

感情の発露

イケダハヤトさんの
「武器としての書く技術 30万人に届けて月50万円稼ぐ!新しいマル秘文章術」
という本の中に、「感情の発露」という記述がありました。

感情の発露ってなんでしょう?

漢字変換で、「かんじょうのはつろ」って書くと
普通に変換してくれます。

でも、こんな言葉使った事ないです。

ネットで調べてみたら、
「赤ちゃんの頭が見えて、ひっこまなくなった様子」



多分、もっと別の意味あるのでしょう。。。

もう少し時間がある時に調べてみます。

今日のWiiFitUトレーニングは、
「筋肉チャンレンジ」です。

HNI_0052.JPG

100回頑張るぞーって思ったら、

HNI_0053.JPG

10回で相手がギブアップしてしまいました。
最初は、こんなもんでしたね。
すっかりと忘れていました。

今日も素敵な一日になりますように!
posted by そよかぜ村のたかひろ at 09:23| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | WiiFitU ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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