2013年10月30日

WiiFitU 筋トレ 身体水平支持

WiiFitU 筋トレ 身体水平支持

今回は、Wiiフィットプラスの筋トレにチャレンジ!
身体の部位を引き締める運動です。
WiiFitU 筋トレ 身体水平支持


Wiiフィットプラス
筋トレ
身体水平支持
体幹部のインナーマッスルをきたえます。
柔軟で姿勢の良い身体をつくりましょう。
(運動レベル:30秒)
WiiFitU 筋トレ 身体水平支持


WiiFitUの筋トレにも
身体水平支持は収録されています。


トレーニング中には、この画面は見えないのですよね。
WiiFitUでは、GamePadで見えるかな?
WiiFitU 筋トレ 身体水平支持


身体水平支持 今回の記録は、
「74点」
(ボディビルダー級)
WiiFitU 筋トレ 身体水平支持


いよいよ明日から始められますね。
とっても楽しみですね。


WiiFitU バランスゲーム 腰フリ10

「WiiFitU キャンペーン版」の容量は?

WiiFitU 1か月無料 先行体験キャンペーン

「フィットメーター」を購入すると・・・

Wii Uを有線LANでインターネット接続する場合


Wii U|周辺機器|Nintendo 公式サイトは「こちら」です。


任天堂 WiiFitU 公式サイトは「こちら」です。

  − − − − − − − − − −

WiiFitや WiiFitPlusを使用していた
「バランスWiiボード」をお持ちの方を対象とした
WiiFitU 1か月無料 
先行体験キャンペーンが実施されます。

2013年10月31日(木)〜2014年1月31日(金)の期間限定で
WiiFitU キャンペーン版」を1か月間無料で発売前に先行して体験できます。

STEP1
 まずは、WiiFit または WiiFitPlusで使用していた
 「バランスWiiボード」を用意します。

STEP2
 2013年10月31日(木)〜2014年1月31日(金)の
 期間限定でWiiUのニンテンドーeショップから
 「WiiFitU キャンペーン版」をダウンロードします。
  (ダウンロードに必要な空き容量は、約3.0GB)
  ※「WiiFitU キャンペーン版」のダウンロードおよびプレイには
   インターネット環境が必要です。

STEP3
 すると、1か月間無料で、フィットメーター関連を除く
 「WiiFitU」のすべての機能を先行体験できます。
  ※1か月間無料おためし期間は「WiiFitU キャンペーン版」を
   はじめて起動した日を含む31日間です。
  ※お試し期間の残り日数はWiiU本体の全てのユーザー共通です。
  ※2014年1月31日が過ぎても、無料おためし期間の
   日数が残っていればお使いいただけます。



posted by そよかぜ村のたかひろ at 08:49| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月18日

WiiFitPlus 筋トレ 腹筋チャレンジ

おはようございます。
今回のトレーニングは、
WiiFitPlus 筋トレ 腹筋チャレンジです。



腹筋チャレンジは、バランスWiiボードの上に両足を乗せ、
あお向けになり合図に合わせて両手を上に伸ばし身体をVの字に起こす
「ジャックナイフ」の回数をトレーナーと競い合います。

任天堂 WiiFit 公式サイトは「こちら」です。

回数を重ねるうちに、どんどん身体がずれていって、
バランスWiiボードから離れてしまいます
やり方が悪いのかなぁ。。。

とりあえず、筋肉仙人級を出す事ができました。



腹筋チャレンジは、WiiFItUにもあるトレーニングです。
みんなで一緒に楽しみましょう!

任天堂 WiiFitU 公式サイトは「こちら」です。
posted by そよかぜ村のたかひろ at 10:10| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2010年04月09日

アーム&レッグレイズ 筋トレ Wii Fit Plus ダイエット クラブ

[WiiFit] ブログ村キーワードWiiFitPlus


Wii Fit Plus ダイエット クラブ
メール配信はこちら!


そよかぜ村のたかひろです
Wii Fit Plus ダイエット クラブ
WiiFitPlusを続けようってクラブです
入会資格は、メールマガジンを読むこと
そして自分の記録を送ることです。

今日のトレーニングは何かな?
一緒にWiiFitPlusを続けましょう!


Wii Fit Plus ダイエット クラブ
HNI_0028.JPG
筋トレ
アーム&レッグレイズ
肩とヒップの引きしめ、
バランスの取れた
身体をつくります。
[上級者向け]
運動レベル 左右10回

HNI_0030.JPG
あなたの身体のブレです
左 44点  右41点
得点 85点
ボディビルダー級

アーム&レッグレイズ ランキング
85点 10/04/09 たかひろ



次回予告
・水平ひねり&横ひねり
・やしの木のポーズ
・腰ぶり10
・スキージャンプ
・アーム&レッグレイズ
・ジョギング+

一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います!

健康な体づくり、一緒に頑張りましょう!
「一緒に頑張ろう♪」とクリック!

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へにほんブログ村 ダイエットブログへにほんブログ村 健康ブログへ

クリックで救える命がある。



【送料無料】【新品】Wiiソフト Wii Fit Plus(バランスWiiボードセット)【PC家電_136P10】【PC...





★史上最安!★『 NINTENDO ニンテンドー Wii fit』





【送料無料】【中古】Wiiソフト Wii Fit Plus(バランスWiiボードセット)【10P07apr10】





【送料無料】【中古】Wiiソフト Wii Fit【10P07apr10】





好評発売中!!(2009年10月1日発売)【在庫あり2点】Wii本体+Wii Fit PlusバランスWiiボード同...





任天堂 Wii本体(シロ) + Wii Fit Plus バランスWiiボード同梱版 セット【返品種別B】





任天堂 Wii本体(クロ) + Wii Fit Plus バランスWiiボード同梱版 セット【返品種別B】


posted by そよかぜ村のたかひろ at 11:36| 東京 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

横足上げ 筋トレ Wii Fit Plus ダイエット クラブ

[WiiFit] ブログ村キーワードWiiFitPlus


Wii Fit Plus ダイエット クラブ
メール配信はこちら!


そよかぜ村のたかひろです
Wii Fit Plus ダイエット クラブ
WiiFitPlusを続けようってクラブです
入会資格は、メールマガジンを読むこと
そして自分の記録を送ることです。

今日のトレーニングは何かな?
一緒にWiiFitPlusを続けましょう!


Wii Fit Plus ダイエット クラブ
HNI_0021.JPG
筋トレ
横足上げ
わき腹と肩まわりを
引きしめます。
スッキリしたわき腹を
めざしましょう。
運動レベル 左右10回

HNI_0022.JPG
あなたの左右のブレです
左 36点  右24点
得点 60点
週末トレーニング級

横足上げ ランキング
60点 10/04/09 たかひろ


次回予告
・水平ひねり&横ひねり
・やしの木のポーズ
・腰ぶり10
・スキージャンプ
・アーム&レッグレイズ
・ジョギング+

一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います!

健康な体づくり、一緒に頑張りましょう!
「一緒に頑張ろう♪」とクリック!

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記へにほんブログ村 ダイエットブログへにほんブログ村 健康ブログへ

クリックで救える命がある。



【送料無料】【新品】Wiiソフト Wii Fit Plus(バランスWiiボードセット)【PC家電_136P10】【PC...





★史上最安!★『 NINTENDO ニンテンドー Wii fit』





【送料無料】【中古】Wiiソフト Wii Fit Plus(バランスWiiボードセット)【10P07apr10】





【送料無料】【中古】Wiiソフト Wii Fit【10P07apr10】





好評発売中!!(2009年10月1日発売)【在庫あり2点】Wii本体+Wii Fit PlusバランスWiiボード同...





任天堂 Wii本体(シロ) + Wii Fit Plus バランスWiiボード同梱版 セット【返品種別B】





任天堂 Wii本体(クロ) + Wii Fit Plus バランスWiiボード同梱版 セット【返品種別B】


posted by そよかぜ村のたかひろ at 11:21| 東京 ☁| Comment(1) | TrackBack(0) | Wii Fit Plus 筋トレ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
最近の記事

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。