ＷｉｉＦｉｔＰｌｕｓダイエットクラブ
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そよかぜ村のたかひろです
ＷｉｉＦｉｔＰｌｕｓダイエットクラブ
ＷｉｉＦｉｔＰｌｕｓを続けようってクラブです
入会資格は、メールマガジンを読むこと
今日のトレーニングは何かな？
一緒にＷｉｉＦｉｔＰｌｕｓを続けましょう！
WiiFitPlusダイエットクラブ
http://wiifit-wii.seesaa.net/
有酸素運動
ながらジョギング
TV番組を観ながら
ジョギングできます。
Wiiリモコンの音声ガイドが
ナビしてくれます。
運動レベル：時間設定（１０分）
あなたの記録
３４８５ｍ
激しく燃焼級
ながらジョギング ランキング
３４８５ｍ たかひろ
昨日の人気トレーニン
1.雪合戦 トレーニング＋
2.背骨を伸ばすポーズ ヨガ
3.バランス色分け トレーニング＋
4.リズムボクシング 有酸素運動
5.V字のポーズ ヨガ
6.2人でジョギング 有酸素運動
7.セグウェイチャレンジ トレーニング＋
8.サイドランジ 筋トレ
9.パタパタ飛行 トレーニング＋
一人で続けるのは大変だけど、
一緒に誰かが頑張っていると思うと
続けられると思います！
健康な体づくり、一緒に頑張りましょう！
「一緒に頑張ろう♪」とクリック！
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